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十九岁攻略：外卖与自煮问答

十九岁攻略要解决的不是“吃什么最完美”，而是外卖、自煮、食堂和轻食之间如何取舍。本文用问答方式横向对比几类常见选择，分别说明成本、营养、时间和风险，适合刚开始独立安排三餐、又不想被营销概念带偏的人。