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愈合伴侣攻略：餐食问答

愈合伴侣攻略要解决的不是“吃什么最神奇”，而是怎样在粥、汤、肉、蛋、蔬果之间做取舍。下面用高频问答横向比较常见选择，把优点、短板和具体做法说清，方便恢复期家庭照着执行，减少盲目进补和口味过重的问题。